Sitter och kollar på The Biggest Loser, gud egentligen vad gymma vissa är. En tjej har gått ner 40 kilo, det är 40 stycken mjökpaket, fatta? Henne hejar jag på i alla fall. Nu sitter jag och smuttar lite på frysta blåbär, inte lika gott som hallon men hellre det en godis som sagt.

En jävla skitdag idag i skolan. Efter det körde jag stenhårt på gymmet en timme med Linnéa. 
90 x mage
5 min pw
5 min motionscykel
5 min cykel
200 x armar

mat:
frukost: omelett utan äggula med skivade cocktail tomater + vatten
lunch: panerad fisk med 3 små potatisar + vatten
mellanmål: vitamin wells + macka / frysta blåbär
middag: 2 st omeletter utan ägggula